גוף האדם משתנה בהתאם לשגרת החיים של האדם. ככל שהאדם מקפיד על אורח חיים בריא, הגוף שלו יישמר לאורך שנים. אך לפעמים אנחנו נוטים לשכוח ולהזניח את הטיפול בגוף שלנו בגלל שגרת היומיום השוחקת והמתישה. הגב שלנו הוא אחד החלקים בגוף האדם שהכי רגיש למעמסות המצטברות בגלל מנח הישיבה, עמידה וההליכה שלנו. לצד פעילות גופנית … המשך לקרוא איך לבחור מושב עיסוי
