כמה דברים שלא ידעתם על קולגן

קולגן

היום כולם כבר מדברים על תוסף קולגן, אשר יכול לשפר בצורה משמעותית את מראה עור הפנים ולסייע להעלים סימני מתיחה. מדובר על חלבון שהגוף שלנו מייצר בצורה טבעית, אך עם השנים כמות הייצור פוחתת, והדבר מתבטא בעור רפוי יותר ובהופעת קמטוטים על הפנים. התופעה מתחילה אי שם בסביבות גיל ה- 30, לכן כל מי שמעוניינת לשמור על מראה פנים גמיש וצעיר יותר, צריכה להתחיל לשקול לצרוך תוסף קולגן באופן קבוע. מעבר לכך, כדאי לדעת כי חלבון הקולגן משפיע לא רק על גמישות ומוצקות העור, אלא הוא חיוני לבריאות וחוזק הציפורניים, השיער, השרירים, המפרקים ואפילו מערכת העיכול שלנו. אחרי גיל 60 למשל, הגוף שלנו מייצר רק מחצית מכמות הקולגן שהוא ייצר בגיל ההתבגרות. לכן ניתן לראות בסביבות גילאי ה- 60 הזדקנות מואצת של העור, שיער חלש ודליל יותר וכמובן כאבי פרקים וקשיי עיכול שונים.

קולגן – חלבון שלא כדאי לוותר עליו

כאמור, חלבון הקולגן חיוני לצורך שמירה על מראה הגוף והפעילות התקינה שלו. לכן מי שמעוניין להאט את תהליך ההזדקנות, יכול לצרוך על בסיס יום – יומי תוסף קולגן איכותי ובעל ספיגה גבוהה. תוסף זה יכול לשפר בצורה משמעותית את מראה עור הפנים, היות והקולגן יחזיר לעור את הגמישות שלו ובכך ימנע היווצרות של קמטים חדשים ויסייע בהעלמת הקמטים הקיימים. מעבר לכך, התוסף יכול לשפר בצורה משמעותית את רמת הלחות של העור. ירידה ברמת הלחות נפוצה אצל קשישים, אשר סובלים כתוצאה מכך מעור יבש שנוטה להיפגם ולהיפצע בקלות.

קראו גם על: מה זה כורכומין

אחת מנקודות העור החשובות ביותר שתוסף הקולגן מביא לנו, היא היכולת להילחם בסימני מתיחה ובצלוליטיס. נשים רבות סובלות מסימני מתיחה כתוצאה מלידות ומעלייה וירידה במשקל הגוף. העור שלהן לא היה מספיק גמיש כדי לספק את המתיחה הנדרשת כתוצאה משינויים במבנה הגוף. נשים שסובלות מצלוליטיס, הינן נשים שהעור שלהן דק וחלש מידי, ולכן מצבורי השומן נראים בצורת התפוז הידועה. תוספת בכמות הקולגן תגרום לעור עבה וגמיש יותר, דבר שימנע היווצרות של סימני מתיחה ויסייע בהעלמת הצלוליטיס.